日常・気づき その親切、本当に相手が望んでいますか？
良かれと思うことと、相手が望むことは、必ずしも同じではない。先日、ある出来事から、そんなことを考えました。パソコンで作業をしようとすると、画面にいろいろな提案が表示されるようになりました。便利な機能を知らせようとしているのでしょう。使う人の...
日常・気づき 
日常・気づき DNAは、変わらないものだと思っていた。
DNAという言葉は、誰でも一度は聞いたことがあると思います。私も、もちろん知っていました。でも私はずっと、「DNAは親から子へ受け継がれるもの」「血筋のようなもの」そして、「生まれたときから決まっていて、基本的には変わらないもの」そんなふう...
日常・気づき そこにいたのに、そこにいない。
そこにいたのに、そこにいない。そんな時間を過ごしたことはありませんか。体は、確かにそこにいた。誰かと話をしている。食事をしている。同じ景色を見ている。でも、心はそこにいない。明日のことを考えていたり、終わったことを悔やんでいたり、頭の中で別...
日常・気づき 継続は力なり。でも、続けることだけが正しいのだろうか？
「継続は力なり」子どもの頃から、何度も聞いてきた言葉です。勉強でも、仕事でも、スポーツでも、「続けることが大切」「途中であきらめてはいけない」そう教えられてきました。確かに、続けることで身につくものがあります。昨日できなかったことが、今日は...
日常・気づき 「何を知っているかには知性が表れ、その知識をどう語るかには人柄が表れる。」
知識が豊富な人の話を聞いていると、「すごいな」「よく知っているな」と感心することがあります。知らなかったことを教えてもらったり、新しい考え方に気づかせてもらったり。知識のある人から学べることは、たくさんあります。けれど先日、そんな人の話を聞...
日常・気づき 意味は、あとからわかることもある
何か心に残る出来事が起きたとき、「これは、どういう意味なんだろう。」そんなふうに考えることはありませんか。偶然とは思えないような出来事が重なったり、昔の自分と同じような経験をしている人に出会ったりすると、「今、この出来事が起きたのには、何か...
日常・気づき 相手を理解しても、同調しなくていい。
私たちは、「相手を理解することは大切だ」と教えられてきました。だからでしょうか。相手の気持ちが分かると、「理解したのだから受け入れなければならない。」そんなふうに思ってしまうことがあります。でも、本当にそうなのでしょうか。例えば、誰かが自慢...
日常・気づき やられたらやり返す。その先にあるもの。
人は傷つけられると、「同じ思いをさせてやりたい」と思うことがあります。それは特別な人だけではなく、誰の心にもある自然な感情なのかもしれません。でも、もし相手も同じように思ったらどうでしょう。「やられたからやり返す。」「やり返されたから、さら...
日常・気づき 人は、なぜ変化に抵抗を感じるのだろう。
人は、「変わった方がいい」と頭では分かっていても、なかなか行動に移せないことがあります。そんな人を見て、「どうして変わらないの？」「やればいいのに。」そう思ったことはありませんか。でも私は最近、少し違う見方をするようになりました。もしかした...
日常・気づき 悪くなった理由は探すのに、良くなった理由は探さない。
最近、ふと気づいたことがあります。体調が悪くなったとき、私たちはよく、「何を食べたんだろう？」「疲れがたまっているのかな？」「どこか悪いのかな？」と、その原因を探します。ところが、体調が良くなったときには、どうでしょう。「最近、身体の調子が...